علت و درمان بوی بد دهان هنگام صبح

دهان خشک یکی از اصلی ترین علت های بد بویی دهان هنگام صبح می باشد . بزاق دهان را از شر باکتری ها خلاص می کند و به همین دلیل ترشح بزاق می تواند بوی بد دهان را هنگام خواب کاهش دهد.

به گزارش مشرق، دهان خشک یکی از اصلی ترین علت های بد بویی دهان هنگام صبح می باشد . بزاق دهان را از شر باکتری ها خلاص می کند و به همین دلیل ترشح بزاق می تواند بوی بد دهان را هنگام خواب کاهش دهد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

دیگر علت های بیماری های لثه ، بهداشت ضعیف دهانی ، رژیم غذایی ضعیف ، سیگار کشیدن و یا استفاده از برخی از داروها می باشد.

مشکل رفلاکس معده نیز یکی از عوامل بدبو بودن دهان می باشد که به خاطر اسید معده است. هر زمان که این مشکل برطرف شود ، بوی بد دهان نیز برطرف شده و یا کاهش پیدا می کند.

بوی بد دهان

جلوگیری و درمان بوی بد دهان در صبح یا طول روز

بدبویی دهان ممکن است در وسط روز یا صبح نیز اتفاق بیفتد اما می توان با راهکارهایی آن را تغییر داد. به همین دلیل بهتر است که برای از بین بردن آن راهکارهای زیر را در پیش بگیرید :

- سیگار نکشید :

کنار گذاشتن مواد مخدر یکی از عوامل سلامتی در بدن می باشد و همچنین دهان شما را از شر بوی بد خلاص می کند.

سیگار کشیدن

- بدنتان را مرطوب و هیدراته نگه دارید :

نوشیدن آب قبل از خواب در شب باعث جلوگیری از بوی بد دهان هنگام صبح می شود. البته این کار را باید افرادی انجام دهند که صبح ها تشنه از خواب بیدار می شوند.

- به غذاهایی که می خورید، دقت کنید :

از مصرف غذاهایی که در آن ها سیر یا پیاز به کار رفته است، هنگام شب خودداری کنید و همچنین قهوه در شب نیز دهان را بدبو می کند. به جای آن باید آب بنوشید. اگر احساس کردید که بازهم دهان شما بد بو است ، تنها راهکار آن، مسواک زدن چندباره در طول روز است و همچنین می توانید از خوشبوکننده های دهان نیز استفاده کنید.

- دهانتان را بشویید :

شستن دهان برای سلامت لثه ها و ضدعفونی کردن داخل آن برای خوش بویی موثر خواهد بود و از بوی بد دهان جلوگیری می کند. زبانتان را بعد از مسواک زدن تمیز کنید و یک لایه مسواک روی آن بکشید.

دلیل بوی دهان کودک

- از مواد گیاهی طبیعی استفاده کنید :

مثلاً گیاهانی مثل برگ نعنا و دانه رازیانه و جعفری می تواند با جویدن، دهان شما را خوشبو کند. برای هیچ کس خوشایند نیست که صبح ها با بوی بد دهان بیدار شود اما چاره ای جز تحمل این موضوع نیست.

خوشبختانه این بو با شروع روز و مصرف غذا از بین می رود. تنها کاری که باید انجام دهید ، این است که موارد بالا را رعایت کنید و حداقل روزی دو یا سه بار مسواک زده و نخ دندان بکشید.

هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید تا از سلامت دندان های خود مطمئن شوید.

دندانپزشک می تواند راهکارهای اضافه ای به شما پیشنهاد دهد.

منبع:ایسکانیوز

منبع: مشرق

کلیدواژه: بازار خودرو بورس قیمت سلامت اخبار سلامتی بوی بد دهان دهان و دندان خودرو قیمت های روز در یک نگاه حوادث سلامت دهان هنگام صبح بوی بد دهان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mashreghnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مشرق» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۲۶۶۲۳۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

پویش ملی سلامت دهان و دندان در تبریز، ۱۸ و ۱۹ اردبیهشت

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز آذربایجان شرقی؛ بهروزیان از آغاز پویش ملی سلامت دهان و دندان همزمان باسراسر کشور ­از امروز تا ۱۹ اردیبهشت ماه خبر داد.

 وی هدف از برگزاری این پویش را آگاهی بخشی در خصوص­ اهمیت و نقش سلامت دهان و دندان در سلامت همه جانبه مردم­ دانست.